■材料(3人分) 玉ねぎ:中1/2個(約100g) ピーマン:中2個(約60g) ごま油:大さじ1(ごま油がない場合はサラダ油をお使いください。) ■下ごしらえ 玉ねぎは繊維に沿って、5mm幅に切ります。 ピーマンは5mm幅の細切りにします。 ■作り方 ... 詳細表示
■材料(3人分) キャベツ:中3枚(約150g) ■下ごしらえ キャベツは一口大のザク切りにします。 ■作り方 1、キャベツを炒める フライパンに油大さじ1を入れて熱し、キャベツを炒めます。(中火) 2、水、春雨、調味ソースを入れ、煮込む キ... 詳細表示
■材料(3人分) 白菜:中2から3枚(約150g) ■下ごしらえ 白菜は2から3cm角のそぎ切りにします。 ■作り方 1、白菜を炒める フライパンに油大さじ1を入れて熱し、白菜を炒めます。(中火) 2、水、春雨、調味ソースを入れ、煮込む 白菜に火が通ったら、水300ml(1と1/2... 詳細表示
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